Notre atelier du 28 juin – Stop au stress silencieux !

Un moment pour comprendre, souffler, et repartir avec des outils concrets.

Le stress s’immisce souvent sans prévenir, mais l’ignorer n’est pas une solution. Et si vous preniez un moment pour mieux le comprendre et l’apaiser ?

Nous vous invitons à un atelier unique, animé à deux voix mêlant thérapie et naturopathie, pour décrypter votre stress et repartir avec des outils concrets, naturels et durables.

Au programme :
Comprendre le stress & le burn-out – Son rôle, ses dérives et ses impacts sur votre santé.
Reconnaître vos signaux d’alerte – Mental, émotionnel, corporel… Comment votre corps vous parle ?
Agir au quotidien – Des ajustements simples dans votre hygiène de vie, votre gestion des émotions et votre communication pour mieux vous protéger.

Infos pratiques :
Samedi 28 juin 2025, de 10h à 12h30
Centre d’Accompagnement Thérapeutique Pluridisciplinaire – Woluwe-Saint-Lambert (face au métro Alma, à deux pas du campus Saint-Luc)
Tarif réduit jusqu’au 15 juin ou pour une inscription à deux
Nombre de places limité – Réservez avant le 23 juin !

Prêt(e) à reprendre le contrôle ?
Retrouvez tous les détails dans le flyer ci-dessous et inscrivez-vous via le QR code ou en cliquant sur ce lien !